Esta actividad previene la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes. Además, reduce los síntomas de la depresión y ansiedad.
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Correr o caminar: ¿Cuál es el ejercicio que mejora la salud y alarga la vida?
Deportes 16 de noviembre de 2023Se trata de dos formas de ejercitarse que son beneficiosas para el cuerpo. Sin embargo, solo una de ella es más eficaz para fortalecer el corazón y los pulmones.
El ejercicio que los especialistas recomiendan para prevenir enfermedades cardíacas
Deportes 09 de octubre de 2023El estudio, publicado en Atherosclerosis, encontró que ascender más de cinco tramos de escaleras al día disminuye la probabilidad de enfermedad cardiovascular en un 20 %.
Realizar actividad física diaria es indispensable para mejorar la calidad de vida, y el horario en el que la realices puede marcar la diferencia.
La hora del día podría determinar cuánta grasa se quema con el ejercicio
Deportes 15 de febrero de 2023Según un estudio la actividad física a distintas horas del día puede afectar al organismo de distintas maneras. Los detalles de la investigación.
Aradas: “Es un escándalo, un bochorno que un concejal tenga que patear un patrullero”
Política 17 de abril de 2024El presidente del consejo municipal se refirió al papelón del concejal Ángel Sánchez de acompañar un reclamo pateando y subiendo al techo de un patrullero.
En una acción coordinada entre la División de Inspección General del Municipio y las fuerzas policiales locales.
Leandro Zdero, anunció el cumplimiento de la Cláusula Gatillo a partir de abril del corriente año donde se incrementará en un 51,6%, el monto correspondiente al valor punto aplicable a la escala salarial del Escalafón Docente de la Provincia.
El constante aumento en los servicios de streaming, como Netflix y Disney +, hace que muchos usuarios opten por desuscribirse. El mercado ofrece varias alternativas para disfrutar de material audiovisual sin gastar un peso.