![muni-en-el-barrio-25-Feed](/download/multimedia.normal.8fb00678b0922804.bXVuaS1lbi1lbC1iYXJyaW8tMjUtRmVlZF9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)
Este Martes 25 de junio, la municipalidad de Barranqueras, lleva el operativo "la Muni en tu barrio", a los vecinos del Barrio La Lomita y alrededores.
Muchas de las personas asociaban la actitud positiva con una vida larga. Sin embargo, hay otros hábitos importantes detrás de la longevidad.
Sociedad 19 de septiembre de 2023La esperanza de vida cada vez aumenta más, de hecho, muchas personas en la actualidad llegan con buena salud a los 100 años. Muchos de ellos, atribuyen esta extensa longevidad a una perspectiva de vida positiva, pero, detrás de esta afirmación se esconde una relación de componentes mucho más compleja.
“Sobrevaloramos el efecto de simplemente ser positivo. La escrupulosidad, o qué tan organizado y disciplinado es una persona, está más estrechamente relacionada con la longevidad”, dice David Watson, PhD, exprofesor de psicología de la personalidad de la Universidad de Notre Dame.
Así que puede decirse que el factor más determinante a la hora de evaluar la longevidad es la escrupulosidad. Aquellas personas cuidadosas y detallistas tienden a cuidar mejor su salud ya que comen de forma balanceada, beben con moderación y evitan conductas que resulten riesgosas. “No hacen cosas estúpidas, por lo que tienen menores tasas de accidentes y mejores comportamientos de salud”, explica el experto.
Es por esto que, muchos talleres especializados buscan aumentar la capacidad de autorregulación a través de ejercicios de puntualidad y seguimiento de objetivos. “Si actúas de manera más escrupulosa, la actitud sigue al comportamiento”, señala Watson.
Además, otro factor que guarda estrecha relación con la longevidad es la amabilidad. Las personas psicológicamente sanas se recuperan más rápido del estrés. “Pueden relativizar los problemas y volver más fácilmente a su equilibrio”, comenta el experto a CNBC.
Una combinación de hábitos y genética
Puede decirse que para tener una vida larga y plena es necesario contemplar una extensa lista de factores, entre los que se encuentran los hábitos saludables, la capacidad de recuperación y ciertos rasgos de personalidad, como la escrupulosidad y la amabilidad. Por su parte, la actitud positiva, si bien por si sola no garantiza la longevidad, es necesaria para envejecer sanamente.
Pero aún así el rompecabezas queda incompleto, ya que falta tener en cuenta uno de los factores más determinantes: el componente genético. “Además de la actitud y conducta, la mayoría de los longevos tienen padres y abuelos longevos. Esto, evidentemente, sugiere que hay una genética asociada a la epigenética en esto”, expresó a Oscar Cingolani, científico de Johns Hopkins en Estados Unidos.
Estudios identificaron varios genes, como el FOXO3, que parecen estar asociados con una mayor longevidad. Estos genes pueden influir en cómo las células del cuerpo responden al estrés o cómo se regulan ciertos procesos metabólicos.
Cómo son las personas escrupulosas
La escrupulosidad tiene que ver con la organización, la disciplina y la responsabilidad con la que la persona afronta ciertas situaciones. Entre las características de la persona escrupulosa se destacan las siguientes:
Se podría describir como el rasgo de ser extremadamente cuidadoso, confiable y enfocado en hacer las cosas correctamente.
Este Martes 25 de junio, la municipalidad de Barranqueras, lleva el operativo "la Muni en tu barrio", a los vecinos del Barrio La Lomita y alrededores.
Con estos trabajos realizados en la planta potabilizadora, se verán beneficiadas las localidades de Presidencia Roca, Capitán Solari, Colonias Unidas, Las Garcitas, Ciervo Petiso, Laguna Limpia y Pampa del Indio.
En un sencillo acto, el gobernador pidió la protección de la Virgen para todos los chaqueños. La imagen estará en el hall de entrada hasta el miércoles a la mañana, cuando partirá hacia el siguiente punto en su recorrido por organismos públicos.
Se trata de un canal de whatsapp 362-4300002 que brinda asistencia e información sobre trámites, eventos oficiales, entre otras actividades.
Miles de fieles, también de otras provincias y de países vecinos, disfrutan del tradicional recorrido, con una grilla de interesantes propuestas artísticas.
La Policía acudió en ayuda de la víctima y detuvo al hombre de 37 años, fue notificado de su aprehensión por la causa Supuesta Violación de Domicilio en Contexto de Violencia de Género.
En el mensaje de WhatsApp el marido de Caillava le cuenta a un conocido detalles sobre el almuerzo en el que fue visto por última vez el menor de 5 años.
"Vamos a ganar y vamos a cobrar y confiamos en que nuestra Fuerza Armada haga respetar la voluntad de nuestro pueblo. Millones de venezolanos quieren un cambio", señaló González Urrutia.
Fue en un operativo realizado en la localidad misionera de Puerto Rico. Prefectos hallaron un bote con paquetes en la costa del río. La carga estaba distribuida en 19 cajas que contenían en su interior 478 panes de marihuana.