escuchanos en vivo 03

Longevidad deportiva: Cuáles son las ocho actividades que extienden los años de vida, según los expertos

Una investigación hecha en Dinamarca reveló los deportes que más beneficios le proporcionan al ser humano. Conocé cuántos años sumaría cada uno.

Deportes11 de septiembre de 2024

Los deportes y ejercicios son fundamentales para alcanzar un estado de salud física y mental saludable. Además, son sumamente favorables para contrarrestar los problemas asociados a la edad de las personas.

En base a ello, un estudio de 25 años hecho en Dinamarca, llamado: "Diversas actividades físicas durante el tiempo libre asociadas con expectativas de vida muy divergentes: estudio de Copenhague", reveló cuáles son los deportes y ejercicios que más "extienden" la vida.

¿Cuáles son los ocho deportes y actividades más vitales?

1- Tenis: 9,7 años.

2- Bádminton: 6,2 años.

3- Fútbol: 4,7 años.

4- Ciclismo: 3,7 años.

5- Natación: 3,4 años.

6- Correr: 3,2 años.

7- Calistenia: 3,1 años.

8- Otras actividades del gimnasio: 1,5 años.

Te puede interesar
Lo más visto
ECOM

UTICH denuncia despidos disciplinarios en Ecom Chaco

Sociedad01 de julio de 2025

La Unión de Trabajadores de la Informática del Chaco (UTICH) denunció el despido de dos empleados de planta del área de Compras de la empresa estatal ECOM Chaco, en un hecho que el gremio califica como persecución sindical.