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En el predio funcionarán, además del Centro de Educación Física, las sedes del Instituto de Educación Superior de Educación Física y de la Fundación Deportiva Social del Chaco.
Son fundamentales para tener una vida saludable y los expertos recomiendan sumarlos a una buena alimentación. Te contamos de qué se trata.
Sociedad 12 de febrero de 2024Dormir bien es esencial para rendir a lo largo del día y para eso cuidar la rutina de sueño es fundamental. Los hábitos que tengamos al levantarnos juegan un papel crucial y de ellos dependerá la energía que tengamos a lo largo del día para cumplir con nuestros objetivos.
Las personas exitosas aplican ciertos hábitos, como Jeff Bezos, el CEO de Amazon o la presentadora Oprah Winfrey. Ambos tienen una rutina matinal pensada para aprovechar la jornada al máximo y afrontar el día con energía y eficiencia. Por eso, seguir algunas costumbres puede permitirnos tener la energía a tope y llegar al éxito.
Seis hábitos matutinos para levantarnos con energía y alcanzar el éxito
Algunas pequeñas acciones que podemos tomar en el día a día constan en levantarse temprano y tener contacto con la naturaleza, alejarnos de la tecnología o meditar. Por lo general, los grandes cambios comienzan con hábitos muy simples y comenzar a hacerlos solo depende de nosotros:
En el predio funcionarán, además del Centro de Educación Física, las sedes del Instituto de Educación Superior de Educación Física y de la Fundación Deportiva Social del Chaco.
Cada 24 de mayo se conmemora el Día del Operador de Radio. Conocé cuáles son los motivos de esta celebración.
Además, se presentó un proyecto de ley para el cambio de nombre de Colonia Aborigen y se instruyó al Ministerio de Educación para que se incorpore en los diseños curriculares los hechos oficiales de la masacre.
El libro relata las trayectoria de Aguilar de López y las experiencias vividas por la periodista a lo largo de los años, a través de su rol de periodista.
Miles de fieles, también de otras provincias y de países vecinos, disfrutan del tradicional recorrido, con una grilla de interesantes propuestas artísticas.
La Policía acudió en ayuda de la víctima y detuvo al hombre de 37 años, fue notificado de su aprehensión por la causa Supuesta Violación de Domicilio en Contexto de Violencia de Género.
En el mensaje de WhatsApp el marido de Caillava le cuenta a un conocido detalles sobre el almuerzo en el que fue visto por última vez el menor de 5 años.
"Vamos a ganar y vamos a cobrar y confiamos en que nuestra Fuerza Armada haga respetar la voluntad de nuestro pueblo. Millones de venezolanos quieren un cambio", señaló González Urrutia.
Fue en un operativo realizado en la localidad misionera de Puerto Rico. Prefectos hallaron un bote con paquetes en la costa del río. La carga estaba distribuida en 19 cajas que contenían en su interior 478 panes de marihuana.